中医健康アドバイザーができること
❶ 体質の詳細分析
オンライン問診表、舌診、個別のカウンセリングを通じて、あなたの体質タイプ（中医学の証）を特定します。
❷ パーソナライズされた健康プラン
あなたの体質に合わせてカスタマイズ：
• 季節に合わせた食養生 • 伝統的健康法の指導（気功/太極拳） • 経絡ケアガイド
❸ 通年の健康フォローアップ
• 月次の健康状態評価 • プランの随時調整 • 24時間健康相談窓口
4ステップで健康プランを入手
2
個別カウンセリング
マンツーマンでの中医カウンセリング（舌・顔の鮮明な写真をご準備ください）
3
プランの作成
以下の内容を含むパーソナライズレポートを受け取ります：
• 体質分析 • 食養生アドバイス • 運動処方
4
継続的なフォローアップ
いつでもプライベートドクターに連絡可能
週次健康日誌のフィードバック
月次プラン調整サービス
こんな方に特におすすめ
食事のお悩み
- 自分の体質に合う食事がわからない
- 食養生の効果が感じられない
- 季節性のアレルギーが繰り返す
睡眠のお悩み
- 寝つきが悪い/夢をよく見る/すぐ目が覚める
- 夜更かし後の回復が遅い
- 生活リズムが乱れている
未病・不定愁訴
- 原因不明の慢性的な疲労感
- 検査では異常ないが不調を感じる
- 慢性的な不調が繰り返す
ご提供する健康管理ツール
個人健康ハンドブック
- 体質特徴の詳細解説
- 避けるべき食材リスト
- 季節の養生メモ
健康生活サポート
- パーソナライズされた健康法（気功など）
- 症状記録ツール
- 緊急連絡窓口
よくあるご質問
健康アドバイザーサービスの特徴：
1. 予防重視：疾病発症前の調整と介入に重点。
2. 継続的な管理：プランの実行フォローと調整を含む。
3. 総合的なアドバイス：飲食、運動、生活習慣、精神面まで全方位的に指導。
基本情報：
• 最近の舌の写真（自然光のもとで）
• 3日間の飲食記録
• 睡眠状況の説明
任意で追加可能：
• 健康診断結果（6ヶ月以内）
• 服用中のお薬/サプリメントリスト